芽吹きの季節

毎日寒いですね〜

今は1年で1番寒い季節ですが
植物は着々と春への準備を進めています

実は、人間の体も例外ではなさそうです。

ずっと締まっていた身体が、緩み始める季節

身体の中に溜め込まれたエネルギーが
外へと放出されていくイメージは

まさに、植物たちの芽吹きと同じです。

切り替えの時期は、滞りも生まれやすい

個人的にも首や肩、背中の強張りが気になります


無理のないように

ストレッチをしたり
軽い運動を心がけながら

心身をほぐして春を迎えたいですね

 

 

 

 

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

コメントするためには、 ログイン してください。

曼荼羅ヒーリング

曼荼羅ヒーリング

音とアートに触れて、心のコリをほぐします♫

おすすめ記事

  • 2017.10.20

    7の法則

    色、数秘、星はとてもわかりやすく宇宙の法則を届けてくれます。今日は「7」の法則に…

  • 2019.1.8

    大いなる感謝の言葉

    言霊は人間を幸せにしようとして神様が送ってくれた特別なプレゼント自分への言葉がけ…

  • 2016.10.29

    水瓶座とアロマ

    雨をもたらす風を含んだ雲のイメージです。新しい考えや新しい技術など、奇抜なものに…

ページ上部へ戻る