私は過去の全てに感謝します

心のモヤモヤは、気づいた時が手放すチャンス!

我慢して、閉じ込めてしまうと
モヤモヤはもっと大きくなってくる

植物が育ってくれるのは嬉しいけれど
モヤモヤは育てたくないですよね。

そのままにしておくと、トゲのように刺さったまま

心のトゲは、小さいうちに抜いてしまいましょう!

イライラしている自分の感情を見つめ
原因になった出来事を思い出してみると

いい人が故に
我慢していたことがたくさんあったことに気づきます。

イライラしてしまった自分を認めて
許して、癒してあげる

モヤモヤのサインは、「気づいてほしい!」という
インナーチャイルドからのメッセージなのです。

 

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