第２回 ２月14日（木） １３：００〜１５：００
きれいになれる、マンダラぬり絵
☆五感を色に表してみましょう〜 （あまい、苦い、楽しい、憎しみ・・・）
☆もっと魅力的になれる、マンダラ塗り絵
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 自分の求める色を使って、作品作りにチャレンジ！ |
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第３回 ３月14日（木） １３：００〜１５：００
色と音楽でリラックス
☆音楽を聴いて、色とストーリーをイメージしました。
☆演歌、クラッシク、ジャズ、ヒーリングミュージックは何色？
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心の波長と音楽の波長は、同じです。
今の心にあった音楽を聴いて、ストレス解消♪ |
第４回 ４月１０日（木） １３：００〜１５：００
カラーヒストリーと理想的な部屋作り
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今までの自分を振り返ると、とても単色では表現できない！
色をぬり重ねることによって、みごとに記憶がよみがえり
今後の自分につながるワークになりました♪
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第５回 ５月８日（木） １３：００〜１５：００
色と食材、今必要なカラフルメニュー作り
☆食事に色を取り入れる時の３つのポイントは？
カラダに効く色の食材とは？
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食生活で、足らない色は何色？
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おいしそうに見えて、体や心の状態を考えた色づかいが大切。
カラフルな食生活は、健康の基本です。
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第６回 ６月１２日（木） １３：００〜１５：００
☆センセーションカラーセラピーを講座形式で体験
ボトルの色で巡る心の旅
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このボトルを選んだのは何故？
自分の心を見つめて、心の整理をしましょう♪ |
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